遺族年金と自分の年金は両方もらえるのでしょうか？

ご主人を亡くされ、遺族年金の手続きを進められているとのこと、まずは心よりお悔やみ申し上げます。その上で、今後ご自身の老齢年金と遺族年金をどのように受け取れるのかという点について、制度の仕組みをご説明します。

公的年金は「1階部分＝基礎年金」と「2階部分＝厚生年金」の2層構造で成り立っています。遺族年金と老齢年金にもそれぞれ「基礎」と「厚生」の2種類があり、この組み合わせ方にルールがあります。

まず、基礎年金（老齢基礎年金と遺族基礎年金）は原則としてどちらか一方しか受け取れません。多くの場合、65歳以降は自分の老齢基礎年金を選ぶことになります。

一方で、厚生年金については「自分の老齢厚生年金」と「夫の遺族厚生年金」の両方を調整のうえ受け取ることが可能です。具体的には、どちらか金額が多い方を全額受給し、もう一方の一部が「加算」として上乗せされる仕組みです。たとえば、ご自身の老齢厚生年金が多くても、遺族厚生年金の一部が差額として追加支給されることがあります。

そのため、65歳以降は「老齢基礎年金＋遺族厚生年金」という形で年金を受け取るのが、もっとも典型的なパターンとなります。ただし、実際の金額や上乗せの有無は、被保険者期間や報酬額などによって大きく異なるため、個別の試算が欠かせません。

日本年金機構の年金事務所では「年金見込額の試算書」を無料で発行してもらえます。まずはこの資料をもとに、ご自身の老後の収入全体を把握し、企業年金・iDeCo・貯蓄などとあわせたライフプランを立てることが重要です。

また、遺族年金は再婚によって支給が停止される可能性があるほか、老齢年金の受給を繰下げることで金額を増やせるといった選択肢もあります。単に「いま受け取れる金額」だけで判断せず、将来の生活設計全体を見渡したうえで、最適な受給時期と資金取り崩し計画を検討しましょう。