生命保険を選ぶときの具体的な手順と、見直しの方法を教えてください。
生命保険を選ぶときの具体的な手順と、見直しの方法を教えてください。
回答受付中
0
2025/06/20 10:38
男性
30代
家族を守るため生命保険の加入を検討していますが、種類や保険料が多岐にわたり決め方がわかりません。必要な保障額の計算から商品選定、加入後の見直しまで、具体的なステップを教えてもらえますか？
回答
佐々木 辰
38歳
株式会社MONOINVESTMENT / 投資のコンシェルジュ編集長
生命保険の選び方は、次の3ステップで整理すると判断しやすくなります。
①【必要保障額の計算】
まず、万一の際に家族に必要となる生活費・教育費・住宅ローン残債・葬儀費用などを見積もり、時期ごとの支出を整理します。
②【公的保障と資産の確認】
遺族年金、勤務先の死亡退職金、預貯金などを合計し、①で算出した金額から差し引けば、保険で補うべき「本当の保障額」が明確になります。
③【保険と運用の役割分担】
不足額は掛け捨て型の定期保険や収入保障保険で確保し、老後資金やインフレ対策はNISAや投資信託などで長期運用。保障と資産形成を目的別に分けて考えるのがポイントです。
保険は加入後も見直しが重要です。結婚・出産・住宅購入・子の独立・退職といった節目、あるいは3～5年ごとに保障額と保険料を再確認し、減額や商品変更で過不足を調整しましょう。家計と保障のバランスを保つことが、将来の安心につながります。
関連記事
関連質問
2025.06.20
男性30代
“生命保険を選ぶ際、どのようなポイントで種類や仕組みを比較すればよいのでしょうか？”
A. 生命保険は保障期間・保険料・貯蓄性の違いで4タイプに分かれます。目的に応じて比較し、迷う場合は中立的な専門家に相談すると、自分に合った保険を見つけやすくなります。
2025.06.20
男性30代
“生命保険選びで、絶対に確認すべきポイントを教えてください。”
A. 生命保険を比較する際は「保障期間」「保険金の受取方法」「お金の戻り方（返戻金）」を確認しましょう。自分のライフプランと保険料負担のバランスを明確にでき、目的に合った商品を選びやすくなります。
2025.06.20
男性
“加入後に生命保険を見直すタイミングと、ポイントを教えてください。”
A. 生命保険は結婚や出産などの節目、または3〜5年ごとに見直しを推奨します。必要保障額・家族構成・保険料・公的制度の変化を点検し、不要な保障を削減しつつ不足を補えば、常に最適なプランを維持できます。
2025.06.20
男性30代
“ライフステージごとに、生命保険の選び方を教えてください。”
A. 生命保険はライフステージで役割が変わります。30代は遺族保障を重視し掛け捨てで備え、40〜50代は保障を減らし老後資金に回し、60代以降は医療・介護保障を見直すのが基本です。
2025.04.04
男性60代
“高齢でも加入できる生命保険はある？”
A. 68歳からでも加入できる保険は複数あり、健康状態に不安があっても対応可能な商品もあります。相続対策として十分活用できますので、専門家と相談の上で選びましょう。
2025.06.20
男性30代
“子育て世帯は、どの生命保険が適しているでしょうか？”
A. 子育て世帯は万一の収入減に備え、定期保険や収入保障保険で必要な保障を低コストで確保し、浮いた資金はNISAなどで資産形成を。保障は3〜5年ごとに見直しを。
関連する専門用語
必要保障額
必要保障額とは、万一の際に残された家族が現在と同等の生活水準を維持しながら、将来の教育費や住宅費といった支出も含めて安心して暮らしていけるよう、生命保険などで準備すべき金額を指します。具体的には、遺族の生活費、子どもの教育資金、住宅ローンの残債、葬儀費用などの「必要資金」から、公的遺族年金、勤務先の死亡退職金、既存の貯蓄や保険などの「準備済み資金」を差し引くことで算出します。 この必要保障額は、家族構成や年齢、子どもの進学予定、住宅ローンの残り期間など、個々のライフプランによって大きく異なります。たとえば、子どもが小さいうちは教育費や生活費の負担が長期にわたるため保障額は大きくなりがちですが、成長とともに必要な保障額は徐々に減少していきます。また、配偶者の就労状況や資産形成の進捗によっても必要な金額は変動します。 そのため、保険を一度加入したら終わりではなく、ライフステージの変化に応じて定期的に見直すことが重要です。保障が過剰であれば保険料の無駄払いになり、逆に不足していればいざというときに家族が困ることになります。こうしたリスクを避けるためにも、保険はライフプラン全体の中での位置づけとして考えることが不可欠です。 保険加入を検討する際には、営業担当者の提案を鵜呑みにせず、自分の生活設計に照らして必要な保障内容を見極めることが大切です。保障の目的や期間、公的制度とのバランス、そして家計や資産運用との整合性を踏まえた設計にすることで、無理なく持続可能な保険の活用が実現できます。必要に応じて、ライフプランニングに精通した中立的な専門家に相談し、現状の見直しと将来設計を行うのも有効な方法です。
遺族年金
遺族年金とは、家計の支え手である人が亡くなった際に、残された家族の生活を保障するために支給される年金のことです。公的年金制度の中に組み込まれており、国民年金から支給される「遺族基礎年金」と、厚生年金から支給される「遺族厚生年金」があります。対象となるのは、主に配偶者や子どもで、支給額や期間は家族構成や被保険者の加入状況などによって異なります。遺族年金は、残された家族が安定した生活を続けるための公的な支援制度として、生活設計においてとても重要な役割を果たします。
死亡退職金
死亡退職金とは、会社に勤務していた人が在職中に亡くなった場合に、その勤務先から遺族に対して支払われる退職金のことをいいます。通常は、従業員の長年の勤務に対する感謝や弔慰の意味を込めて支給されるもので、企業が就業規則や退職金規程に基づいて支払いを行います。 この金銭は、法律上は「遺族に直接支払われる退職金」という形をとるため、相続財産とは性質が異なりますが、税務上は「みなし相続財産」として相続税の課税対象になります。ただし、生命保険金と同様に、一定額までは非課税（「500万円 × 法定相続人の数」）とされており、実際に相続税がかかるかどうかは全体の遺産額によって決まります。 資産運用や相続対策を考える際には、この死亡退職金の存在を把握しておくことが重要です。特に会社員の方が亡くなった場合、遺族の生活設計や納税資金の確保において、大きな意味を持つ財産となり得ます。
掛け捨て保険
掛け捨て保険とは、一定期間の保障を得ることに特化した保険で、保険期間が終わった後に保険料が戻ってこないタイプの保険です。代表的なものに、定期型の生命保険や医療保険があります。保障が必要な期間に絞って加入できるため、毎月の保険料を安く抑えられるのが大きな特徴です。貯蓄機能はないものの、万一に備えるコストパフォーマンスが高く、特に子育て世代や住宅ローン返済中など、一時的に大きな保障を必要とする方に適しています。「お金が戻らないから損」と感じる方もいますが、必要な時期に必要な保障を効率よく確保する手段として、多くの方に利用されています。
NISA
NISAとは、「少額投資非課税制度(Nippon Individual Saving Account)」の略称で、日本に住む個人が一定額までの投資について、配当金や売却益などにかかる税金が非課税になる制度です。通常、株式や投資信託などで得られる利益には約20％の税金がかかりますが、NISA口座を使えばその税金がかからず、効率的に資産形成を行うことができます。2024年からは新しいNISA制度が始まり、「つみたて投資枠」と「成長投資枠」の2つを併用できる仕組みとなり、非課税期間も無期限化されました。年間の投資枠や口座の開設先は決められており、原則として1人1口座しか持てません。NISAは投資初心者にも利用しやすい制度として広く普及しており、長期的な資産形成を支援する国の税制優遇措置のひとつです。
関連質問
2025.06.20
男性30代
“生命保険を選ぶ際、どのようなポイントで種類や仕組みを比較すればよいのでしょうか？”
A. 生命保険は保障期間・保険料・貯蓄性の違いで4タイプに分かれます。目的に応じて比較し、迷う場合は中立的な専門家に相談すると、自分に合った保険を見つけやすくなります。
2025.06.20
男性30代
“生命保険選びで、絶対に確認すべきポイントを教えてください。”
A. 生命保険を比較する際は「保障期間」「保険金の受取方法」「お金の戻り方（返戻金）」を確認しましょう。自分のライフプランと保険料負担のバランスを明確にでき、目的に合った商品を選びやすくなります。
2025.06.20
男性
“加入後に生命保険を見直すタイミングと、ポイントを教えてください。”
A. 生命保険は結婚や出産などの節目、または3〜5年ごとに見直しを推奨します。必要保障額・家族構成・保険料・公的制度の変化を点検し、不要な保障を削減しつつ不足を補えば、常に最適なプランを維持できます。
