扶養から外れて国民健康保険に加入します。保険料はいくらになりますか?
扶養から外れて国民健康保険に加入します。保険料はいくらになりますか?
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2026/01/29 12:18
男性
30代
扶養(家族の健康保険)から外れて、国民健康保険に加入することになりました。保険料が月いくら・年いくらになるのか知りたいです。
回答
佐々木 辰
38歳
株式会社MONOINVESTMENT / 投資のコンシェルジュ編集長
扶養(家族の健康保険)から外れて国民健康保険(国保)に入ると、保険料は一律ではなく「前年所得」「世帯の国保加入者数」「自治体ごとの料率・金額」で決まります。まずはこの3要素で月額・年額のレンジを掴むのが確実です。
国保は一般に、所得に応じて増える「所得割」と、人数に応じてかかる「均等割」、世帯ごとにかかる「平等割」(自治体により有無)を合算して算定します。扶養中は負担が見えませんが、国保は世帯単位の要素があるため、同じ所得でも加入人数で総額が変わります。
概算は、①前年の所得(源泉徴収票・確定申告の所得)を確認し、②お住まいの自治体の国保料(税)シミュレーター/料率表で所得割・均等割等を当てはめ、③年額を12で割って月額目安を出します。加入月から月割りで発生し、手続きが遅れると遡及請求があり得る点に注意してください。
負担を下げる手段として、所得が一定以下の「法定軽減」(均等割・平等割の減額)や、事情により「減免」(自治体裁量)が検討対象です。退職が絡む場合は任意継続との比較も有効なので、前年所得・世帯人数・加入日・扶養を外れた理由を整理して窓口で試算するのが安全です。
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関連する専門用語
扶養
扶養とは、主に家族の生活を経済的に支えることを指し、税金や社会保険の制度においては特定の条件を満たした家族を「扶養親族」として扱う仕組みをいいます。税制上の扶養に該当すると、扶養する人の所得から一定額が控除され、結果として支払う税金が少なくなります。また健康保険における扶養では、収入の少ない配偶者や子ども、親などを被扶養者として登録することで、その人の医療費が保険でカバーされます。
国民健康保険
国民健康保険とは、自営業者やフリーランス、退職して会社の健康保険を脱退した人、年金生活者などが加入する公的医療保険制度です。日本ではすべての国民が何らかの健康保険に加入する「国民皆保険制度」が採用されており、会社員や公務員が加入する「被用者保険」に対して、それ以外の人が加入するのがこの国民健康保険です。 市区町村が運営主体となっており、加入・脱退の手続きや保険料の納付、医療費の給付などは、住民票のある自治体で行います。保険料は前年の所得や世帯の構成に応じて決まり、原則として医療機関では医療費の3割を自己負担すれば診療を受けられます。病気やけが、出産などの際に医療費の支援を受けるための基本的な仕組みであり、フリーランスや非正規労働者にとっては重要な生活保障となる制度です。
所得割
所得割とは、住民税や社会保険料などの一部で用いられる仕組みで、個人の所得の大きさに応じて金額が決まる課税方法を指します。例えば、給与や事業収入、年金収入などの所得が多い人は負担する金額が大きくなり、所得が少ない人は負担が小さくなります。資産運用の場面では、投資から得られる利益も所得に含まれるため、所得割の対象になることがあります。投資による利益が増えると、所得割に基づいて課税額も増える仕組みとなっているため、自分の投資計画を考える際には税金面を意識することが大切です。
均等割
均等割とは、所得の多い少ないにかかわらず、住民税としてすべての納税者に一律で課される税額のことを指します。例えば、住んでいる市町村や都道府県に対して一定の金額を支払う形で、地域社会の行政サービスを維持するために使われます。金額は自治体ごとに定められていますが、全国的に大きな差はありません。所得に応じて課税される「所得割」と並び、住民税を構成する二つの柱の一つです。投資や資産運用を考える上では、均等割は収入に関係なく発生するため、最低限の税負担として家計管理に織り込んでおくことが大切です。
平等割
平等割とは、介護保険料や国民健康保険料などで用いられる算定方式の一つで、加入者一人ひとりに対して同じ金額を負担させる仕組みのことを指します。所得の多寡にかかわらず、人数に応じて一律に課されるため、家族の人数が多いほど負担が大きくなる特徴があります。均等割と似ていますが、平等割は「世帯単位」で一律に課されることが多く、制度ごとに使い分けられています。投資や資産運用を考える上では直接的な関わりは薄いですが、毎月の固定的な出費として家計管理に影響するため、把握しておくことが大切です。







