勤続40年で定年退職します。世間の退職金の相場は、どれくらいなのでしょうか？

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勤続40年で定年退職します。世間の退職金の相場は、どれくらいなのでしょうか？

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2026/01/29 12:14

男性

50代

長年勤めた会社を40年で定年退職するにあたり、自分の退職金が一般的な水準と比べて妥当なのか気になっています。企業規模や業種によって金額が大きく変わると聞きますが、勤続40年の場合の相場や平均額の目安を知りたいです。

回答

佐々木辰

38歳

株式会社MONOINVESTMENT / 投資のコンシェルジュ編集長

勤続40年の退職金相場は、公的統計では「勤続35年以上の定年退職者」の平均で概ね把握できます。厚労省「令和5年就労条件総合調査」では、退職給付（退職一時金＋退職年金の現価等）が企業規模・職種等で大きく異なる点が示されています。

同調査（勤続35年以上）では、例えば大卒（管理・事務・技術職）の平均は約2,037万円、高卒（管理・事務・技術職）は約1,909万円、高卒（現業職）は約1,471万円が目安です。

また企業規模別でも差が出やすく、同条件でも「1,000人以上」と「30～99人」では平均額に開きが生じます。比較する際は、①自社が一時金のみか年金併用か、②退職時賃金に対する月収換算（倍率）、③退職理由（定年/自己都合等）を揃えて見るのがポイントです。

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退職金

退職金とは、長年勤務した従業員が退職する際に企業から支給される一時金のことです。その金額は、勤務年数や役職、企業の規模や方針などによって決まり、退職後の生活を支える目的で支給されます。また、従業員にとっては将来への安心感を得るための制度であり、企業にとっては長年の貢献に対する感謝の意を示すとともに、円滑な人事の移行を促す役割も果たします。退職金は、通常の給与とは異なり、特別な支払いとして扱われるため、税金の計算方法も異なります。一定の条件を満たすと税優遇措置が適用され、受け取る金額に対する税負担が軽減されることがあります。そのため、退職金を受け取る際には、税制や受け取り方法について事前に確認しておくことが大切です。退職金の制度や金額の決め方は、企業の就業規則や雇用契約によって定められています。また、一括で受け取る方法と分割して受け取る方法があり、運用方法によっては老後の資産形成にも活用できます。退職金をどのように管理・運用するかは、将来の生活設計に大きく影響するため、計画的に活用することが重要です。

退職給付金

退職給付金とは、従業員が会社を退職した際に支給される金銭的な給付のことを指します。これは、長年勤務したことへの功労や、老後の生活資金を補う目的で企業が支払うもので、退職金や企業年金などを総称して「退職給付金」と呼びます。支給形態には、一時金としてまとめて支払われる「退職一時金」と、年金として分割して支払われる「退職年金（企業年金）」の2種類があります。退職給付金は、従業員の将来の安心につながる重要な制度であり、企業側から見ても人材定着や福利厚生の一環として位置づけられています。また、企業は会計上、将来の支払いに備えて「退職給付引当金」を積み立てる必要があり、これは企業の財務健全性にも影響を与える重要な項目です。

退職一時金

退職一時金とは、従業員が会社を退職する際に一括で支給される退職金のことを指します。これは、勤続年数や退職時の給与、役職などに応じて計算され、長年の勤務に対する報酬や慰労の意味合いがあります。企業によっては退職年金制度と併用している場合もありますが、退職一時金は一度にまとまった金額を受け取れるため、老後資金や住宅ローンの返済、投資の原資などとして使われることが多いです。資産運用の観点では、この一時金をどのように管理し、活用するかが老後の生活設計に大きな影響を与えるため、受け取ったあとの運用プランをしっかり考えることが重要です。また、税制上は「退職所得」として扱われ、優遇措置を受けられる場合があります。

勤続年数

勤続年数とは、同じ会社や組織にどれだけの期間勤めているかを示す年数のことです。これは従業員の働きぶりや経験を表す指標の一つであり、給与や昇進、退職金などの計算にも大きく関係します。たとえば、勤続年数が長いほど退職金の支給額が多くなる企業も多く、老後資金の形成に影響を与えることがあります。また、勤続年数が長い人は企業年金などの福利厚生制度をより多く活用できる場合もあります。資産運用の観点では、勤続年数が長くなるにつれて収入が安定し、計画的な貯蓄や投資を行いやすくなるため、将来のライフプランを立てるうえでも重要な要素です。

退職年金

退職年金とは、退職後の生活に備えて、在職中の拠出や制度に基づき将来給付される年金形式の給付を指します。この用語は、企業で働く期間中に形成された給付が、退職後にどのような形で受け取られるのかを考える文脈で登場します。とくに、退職金を一時金で受け取るのか、年金として分割で受け取るのかを検討する場面や、老後の収入源を整理する際の概念として用いられます。公的年金とは別に存在する「職域由来の給付」をまとめて捉えるための言葉として使われることが多い用語です。誤解されやすい点として、退職年金が「公的年金の一種」や「必ず受け取れる老後収入」と理解されることがあります。しかし、退職年金は国の年金制度とは異なり、企業や制度ごとに設計された仕組みに基づく給付を指す総称的な概念です。すべての人に共通して用意されているものではなく、制度の有無や内容は勤務先や加入状況によって異なります。この点を曖昧にしたまま老後資金を考えると、収入見通しを過大評価してしまう可能性があります。また、「退職年金＝退職金の年金払い」と単純に捉えるのも注意が必要です。退職金と退職年金は密接に関連することはありますが、必ずしも同一の概念ではありません。退職年金は給付の形態や仕組みを表す言葉であり、金額や受取方法、継続性を直接示すものではありません。名称だけで有利・不利を判断するのではなく、どのような制度設計のもとで給付されるのかを見る必要があります。退職年金を理解するうえで重要なのは、「老後の収入をどう分散・補完するための仕組みか」という視点です。公的年金を補う位置づけで語られることが多い一方で、その役割や安定性は一様ではありません。この用語は、老後資金の全体像を考える際に、職域由来の給付を整理するための枠組みとして捉えるべき概念です。退職年金は、老後生活を直接保証する言葉ではなく、将来給付の構造を理解するための前提となる用語だと言えます。

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